البلد : العمل : الهوايه : تولبار لقاء الاحباء : : : : تاريخ التسجيل : 16/05/2008
موضوع: وصفة طبية للوقاية الطبيعيةمن امراض الصيف الخميس يونيو 26, 2008 1:00 am
في فصل الصيف تكثر الشكوى من التلوث و العدوى الميكروبية و تظهر امراض الكسل و الخمول و عدم القابلية لتناول الطعام و عسر الهضم و الصداع و غيرها من الاعراض الناتجة عن ارتفاع الحرارة وكل هذه المشاكل الصحية يمكن تلافيها بتناول بعض الاغذية و المشروبات الطبيعية* مثلا اكل الخيار بقشرته يقي الجسم من العطش لساعات طويلة ويمكن تناوله مفروما مع الحليب و يعمل فيتامين A او ألف الموجود في قشر الخيار على تخفيف اعراض القلق و الضيق
اما مشروبات عصير الليمون و العرق سوس والتمر الهندي و الخروب و الكركديه فهي جميعا تساعد على مقاومة الميكروبات التي تنتشر في الصيف فضلا عن فوائدها المعروفة في مقاومة العطش
و مشروب الليمون الطبيعي يخفف من صداع و اجهاد و خمول الصيف و يعوض الجسم عن بعض الاملاح المعدنية التي يفقدها في الحر فيستعيد حيويته و نشاطه و مشروب الخروب يرطب الجسم و يلطف من درجة حرارته
و مشروب الكركديه يهدئ الاعصاب المتوترة في الحر و يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
وخلطة التوابل الشرقية و التي تحتوي على مسحوق السمسم و الحمص و الفول السوداني و الزعتر و الكمون و النعناع لها فوائد جمة فجميع مكوناتها تساعد على تطهير الفم و الجهاز الهضمي من الميكروبات
و على سبيل المثال فان الزعتر او السعتر يعتبر مضادا حيويا فعالا و تساعد هذه التوابل على سهولة الهضم و التخفيف من تاثير توتر الجسم بفعل حرارة الطقس الشديدة
وقانا الله واياكم شر الامراض وعافانا جميعا من اي مرض ....
موضوع: وصفة طبية للوقاية الطبيعيةمن امراض الصيف 
الخميس يونيو 26, 2008 1:00 am![[]p](/users/1813/49/50/76/smiles/315640.gif)