ليلكيه
مشرفه
 عدد الرسائل : 921
العمر : 37
my sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">[واعيش على صوتك ودفء نغماتك وادرس سحر نظاراتك يا من اذابتنى بروعه جمالك فانا عشقت لحظه صمتك ورقة حوارك]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
البلد : 
مزاجى : 
العمل : 
الهوايه : 
تولبار لقاء الاحباء : 
: 
: : 
تاريخ التسجيل : 01/04/2008
 |  موضوع: كيف تعرف بنقص فيتامين عندك؟  السبت مايو 17, 2008 11:42 pm | |
| "]الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذا الفيتامين أو غيره
فأحببت أن أضيف لكم هذا الموضوع
فيتامين (أ)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر فيالجلد.
فيتامين ( ب ) المركب
الإجهادالمتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس منالضوء.
القلق المستمر"الأرق.
فيتامين ( ج )
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروحبسهولة.
فيتامين ( د)
الآمالمفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
فيتامين ( هـ)الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح
منقول | |
|
بسبوسه نوسه
مشرفه
عدد الرسائل : 620
العمر : 37
my sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">[واعيش على صوتك ودفء نغماتك وادرس سحر نظاراتك يا من اذابتنى بروعه جمالك فانا عشقت لحظه صمتك ورقة حوارك]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
البلد : 
مزاجى : 
الهوايه : 
تولبار لقاء الاحباء :
:
: :
تاريخ التسجيل : 01/04/2008
| |
Friend love
مشرفه
عدد الرسائل : 1527
my sms :
البلد : 
العمل :
الهوايه : 
تولبار لقاء الاحباء :
:
: :
تاريخ التسجيل : 16/05/2008
| | موضوع: رد: كيف تعرف بنقص فيتامين عندك؟ الجمعة مايو 23, 2008 9:13 pm | |
| | |
|
